【三国演义】全方位解析刘备为什么不要徐州?谁是伪君子?-术澄 -bilbilibili.

 

生活中有多少事我們明知道不對,但是我們還是在做。
我們都知道驅動人行為的兩個因素,一個是理性,一個是慾望。
慾望喜歡做當時就對自己有利的事情。
理性則是引導自己做長期對自己有利的事情。

但一般情況下,長期對自己有利的事情,都會讓自己當時很痛苦。
所有人在大多數時候都不是很理性。

很多時候面對誘惑我們都知道自己這樣做不對,
但是都會找理由欺騙自己,
都是以先滿足眼前的需求,以後的事以後再考慮,再評估,再分析,再說。

因為慾望會給自己找正當的理由,所以理性只引導慾望,不能克制慾望。
常常都是淡化發生的後果,減少發生的危害,然後欺騙自己沒有那麼笨,一定會發現到這種危害的出現。

如果不是重要的事情,每次只要想要欺騙自己,就要喜歡講兩件事。
一是只要做了這件事情,那就會有第二次。
二是如果這一次不做,只要沒有發生太大的事情,那下一次也不會想要再做。

這樣子修正過後,只要每次沒有做,就會比做了還開心。
會變成沒有做的獎勵成就感會比做的還要高。

 

 

 

 
arrow
arrow

    銘記星辰之下 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()